耳边的阵阵瀑布轰鸣声如同一声声洪钟传来，惊醒着叶长青。
何为势？何为形？
大地厚实，高山稳重
大海飘渺，天空无垠。
形是有形的物质，势是物质巨蕴含的无形能量。
地动山摇，翻江倒海。
形强调的是静态，势则强调的是动态的。
水滴石穿，瀑布之下必有深潭。
势的存在仰仗于形，势是形在运动中产生的力量表现。那是形与势相互作用的结果。
把全身的力量畜聚与长剑中，若那是形那么将全身的力量通过武技释放出去形成巨大的伤害，则便是势。
形则是物质，强调的是积蓄的力量，是静态的那么势则是无形的能量，是动态的。两者相互依存，相互作用。
挽弯弓如满月。若弓横放在柜子上，虽有其形，却无其势，更无杀伤力。若弓是一把纸弓，虽畜势待发，可仍无其伤害力。所以形借势之能，势借形之态两者不可分割，形格则势禁。
“水滴石穿，瀑布之下必有深潭若水为形，飞临直下则使其具有势，势作用于石，形成一种格外强大的力量与效能。这就是势所以势的存在仰仗于形，势是形在运动中产生的力量表现，两借相互依存，相互作用形借势之能，势借形之态，两者不可分割形格则势禁。”叶长青口中忽然喃喃道。明亮的眼眸此时亦发明亮，如同璀璨的星辰。
叶长青闭上眼睛，慢慢地比划起手中的长剑，沧海剑技的图画和心得从脑海中浮现起来。
和往常所修炼时的晦涩蹩脚，徘徊不前不一样，叶长青好象脱离某种束缚一般，手中的长剑没有一丝停顿，有种水到渠成行云流水般的顺畅直接袭来，带着一种无法言语形容的畅快感。
渐渐的，叶长青的剑招越来越快，空中只时不时传来一道道剑光，但却无一丝剑啸，剑速如同流光闪电，刹那间一挥出几式。
“轰！”
前方忽然爆炸起来，飞沙走石，形成一个巨大的坑。
然而叶长青并没有被前方任何东西影响，而是继续挥舞着。
叶长青动作轻巧，无拘无束，挥洒自如。
四周刹间响起了一连窜爆响，浪花翻滚，水珠四射，而另一边则是飞沙走石，尘土飞扬。
忽然叶长剑速一慢，再次风格宛转，如同另一翻模样。
如同蜗牛慢爬，吞吞吐吐。
可是在叶长青舞动起来，却独有一翻神韵。
不知过了多久，叶长青忽然剑技忽快忽慢，同时流光闪烁，宛如蜻蜓点水，让别人无从看清究竟下次将落在何方。
此时的叶长青早已放开心神，脑海中只有对沧海第五式的理解和势的领悟，手中的长剑挥洒自如。
天空中，慢慢升起了一轮骄阳，骄阳温暖而不炽热。
由于琦古山脉中，秋雨的降临，树梢树叶上都挂满了晶莹剔透的水珠，在阳光直射下，耀着璀璨的光芒。
森林中迹被一股云雾缭绕，显得格外静谧。
“轰！”
在瀑布之后，转来一阵阵爆鸣声。
叶长青挥舞着手中的长剑，在阳光的照射下，反射出一丝银光，同时剑技如同天上行云，溪中流水，绵绵不绝。
青虹剑上，只见瞬间畜聚着一股庞大的能力，却隐而不发。
叶长青忽然从空中越起。
手中长剑一挥，空中仿佛涛天海水扑面而来，百米巨浪直冲而来，形成一道道水墙。
叶长青大喝一声：“排山倒海，势不可当！”
只见轰的一声，一声爆响，响声比起瀑布的轰鸣声更加洪亮。同时立即传向四方，回荡在空中，久久不散。
四周尘土弥漫，碎石四射。
渐渐的，尘土消散。
其中慢慢露出一个少年身影，少年正是叶长青。
而离叶长青旁边不远外，只见一个巨大的深坑横隔在前方，巨坑深达几米，宽近一两米，长达十几米，两边露出坚硬的岩石。
“这就是势？这就是沧海剑技第五式排山倒海的威力？”内力耗尽的叶长青满头大汗，大豆般的汗水直接打湿了叶长青的长袍。可是叶长青一点也不在意，着着前方的巨坑，露出一副不可置信的感觉。
虽然有大部方部步入先天的原因，但是在此之前，也曾幻想到第五式的威力，但仍未能想到如此之强。
一会儿，叶长青深吸一口气，露出一丝惊喜的感觉。
沧海剑技第五式比前面四式难了几倍，最为主要的是对势的理解。同时经过这次的领悟，叶长青想信，第四式有威力也欲加强大。
以前叶长青只是对第四式比较的肤浅的认识，并未从中理解其中的真谛。
对于形，叶长青已有一定的了解。
认为只要将剑技上的招式连贯一通即可，可是到了叶长青现在，对各种事物认识都增加了一定的认识，尤其是在仰峰城余家，经过几代的收藏，藏了各种各样的书藉，百科全书也有。同时还有还有一定的哲理认识和其他的，虽然只有简单的武技方面的其础知识，也让叶长青的知识面大为增加。
现在叶长青忽然觉得头脑一片清明，对于第四式的理解亦可深厚。
形为何？势为何？
形就是物质，一种存在的属性势则无形的能量，一种人类认识的属性。
形是有形物质的力量势则是有形物质的力量运动起来产生的能量与效能。
形衍生出势，势作用于形两种相互作用，两互依存。