三息功，所谓三息，一息是用鼻子呼息，二息是用七孔呼息，三息是用全身的每一个细胞呼息。

三息，也代表着三种境界。

普通人都只能做到一息，天才才可以做到二息，绝世的妖孽方才可以做到三息。

一息二息和三息的差距，那是天地之别。

打个很简单的比方，比如有一个空的泳池，如果开一个小孔放水的话，想要将这个泳池放满，恐怕需要一天的时间。

如果开七个小孔一起放的话，那三个小时就够了。

但如果是直接将这个泳池扔进湖泊里让它去装的话，那恐怕一个呼息便可以装满了。

就是这个道理，二息汲取灵气的速度是一息的十倍，但三息最少是二息的一百倍。

宋炎运转起了功法，直接尝试二息。

一般来说初修练者只能用一息法，然后循序渐进去尝试二息，直接跳过一息法来修练二息法，的确是大胆的想法。

而强行的尝试二息法的结果，就是以失败告终。

“呼”强行的尝试，也让宋炎爆出了一身的冷汗出来：“我还是太低估了这二息法的难度，或者说太高看了我自己。我虽然有前世的记忆在，但这具身体毕竟太弱了。”

“二息法的修练，一来是在于对功法本身的掌控，二来也是对身体七窍的掌控，能够熟练的掌控七窍。这一点，我根本还没有做到，所以失败就正常了。”

“不过这对于我来说，相信不是难事。三息法现在对我来说可能还有些难度，但二息法如果都能难的住我炎帝，那我岂不是太浪得虚名了？”

有了刚才失败的教训，宋炎也知道要怎么做了。

先是通七窍，这个是对身体的一种掌控运用，普通人摸不到窍门自然一辈子都无法打通，但对宋炎来说不是难事。

所以，仅仅只用了一个小时时间，宋炎便是打通了七窍，可以做到随意的掌控。

通了七窍，接下来的修练就变得顺利许多了，二息法终于是成功。

七窍同时的从天地之中汲取灵气，再由灵气转化为玄力，玄力便可以施展出来。

武道修行，汲取灵气是一部分，转化玄力是一个部分，用于实战又是一个部分。

对于宋炎来说，现在最重要的是汲取灵气，强化身体。

大量的灵气犹如百川纳海一般的涌入了宋炎的身体之中，滋润着宋炎柔弱无比的身体，这种感觉就像是干涸的快要死掉的禾苗得到了雨露的滋润一般。

在灵力充沛的地方修练，感觉真是爽啊。

这种爽感，宋炎都不记得有多久没有过了。

一夜的修练，对于宋炎来说，也不过是眨眼即过的事情。

当第二天的太阳高升，阳光晒进了房间的时候，宋炎这才停下了修练。

起身活动了下筋骨，虽然一夜没睡，但精神却异常的抖擞。

“不错不错，一个晚的修练收获果然是不小的。身体各方面都强大了许多，虽然这身体是够弱的，不过好在这个世界的灵气很是充沛，一定程度也算是有些弥补了。按这样的速度，应该半个月左右就可以达到后天第一重境了。如果能够用三息法修练的话，速度最少要快百倍。”

“不过第三息法，短时间内应该难做的到，估计达到了后天九重境差不多可以尝试一下。”

说完，宋炎又禁不住的自嘲一笑，这么点小收获就把他炎帝乐成这样？

真是没出息了！

暂时身体还弱，不能长时间的修练，而且晚的灵气会更纯更浓一些，所以白天宋炎没打算修练。

再者来说，他现在还有一个很重大很艰巨的任务赚钱！

所谓巧妇难为无米之炊啊。

“早知道这样，我就应该管那个叫鸿天明的人要个几十百万的。”宋炎摇了摇头，不过这话他也只是随口那么一说。

他做人还是很有原则的。

钱重要，但他的做人原则更重要。

所谓君子爱财，取之有道。

他宋炎倒不相信，凭他一身的本身还愁赚不到钱？

“算了，先去医院，回头再想想看怎么来赚钱。”宋炎摇了摇头，正打算出门去医院。

可是刚走到门口，目光一撇落到了桌子的一本书，那本书叫本草冈目，药王李时珍的著作。

记忆中宋炎也知道这本书很了不得，所以便驻足了下来，拿起了本草冈目阅读了起来。

“咦，原本玄龙界叫碧叶草，这里竟然叫七星草。还有断魂花竟然是断肠草的花，还有这个龙兰在这个世界叫龙舌草……”

“哈哈，根据这身体主人的记忆我没有找到几样对的号的药材，没想到是因为名字全部的变了。怪不得，我根本对不号。如此说来的话，那我用来炼制洗髓丹的药材，应该是可以找的齐的。”

“只要找的齐材料的话，我就相信我一定可以炼制的出洗髓。只要有洗髓丹，那我的实力便可以突飞猛进，可以在很短的时间重回超凡境。”

宋炎心中的热血，也不由的被点燃了起来。

重回巅峰，这是一条慢长的路，更是一条艰难的路，但宋炎有绝对的自信可以走下去。

不管前路有多么的艰难，他都一定会走下去。没有任何的力量，可以阻挡他的前路。

将那本本草冈目完全的看完之后，宋炎惊喜的发现，一共凑出了十八种材料出来，不过炼制洗髓丹需要三十六味材料，所以还差十八味。

“看来这本书里记载的