张宁闻言，立马用神力去探查自己身体的情况，还没有探查，一股难闻的恶臭，就扑进了张宁的鼻端。

在看看自己的身体体表，全是一些粘稠的恶心物，让张宁感到一阵反胃。

“难道这就是传说中的洗髓筋骨么？”张宁惊讶的失声道，这样的情况，也只有电视里面才有演过的。

“差不多可以这么理解，总之，今天晚上的修习，对于你来说，收获很大的。”

“哈哈！好好，按照这样的修习速度，我就不行不能突破第二重，到时候，什么宋家，全都不用在惧怕。”

张宁欣喜若狂的说道，跟着就探查了一番自己的身体，高兴的发现，自己身体的细胞密度，比之前，不知道强了多少。

也就是说，上古强身术修习下去，将会让张宁练到刀枪不入的境界。

这一点，比之硬气功什么的，要强上太多太多了。

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