此时正值盛夏，热烘烘的天气让人辗转反侧，难于睡眼。这里却是另有风味，在竹林的荫蔽下，阵阵清风徐来，如同秋季般凉爽……

沈承却是一样难眼，躺在床上，睁着双眼，望着天花板，像是在冥思着些什么……

明天要炼化丹田，成为筑基者。要想进入筑基期，必须炼化丹田，为将来气沉丹田，孕育内丹做准备。丹田犹如地基，决定着未来的高度…..

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