“少吃……”赵禾文有些不舍，“你这么做就减了的吗？”

“是啊。”徐柯宇点点头。那会儿他刚上大学，好容易不用跟高中似的天天埋在书堆里，自然是天天打球踢球等等，再加上没有了妈妈每天一碗‘养身补脑’的‘十全大补汤’，徐柯宇其实没费多大劲儿就慢慢瘦了下来。原本徐柯宇就只是缺少运动，而且重量和体积还是比赵禾文小不少，这两件t恤短裤是他最大的了。

徐柯宇从以前就知道苗条叔就是传说中标准的吃货一枚，再加上今儿个晚上又才见过他的食量，他很确定他肯定是舍不得的，于是说：“其实你也不用减了，现在挺好的，只要不再变胖就好。”

“不行！我一定要减，我也觉得是我吃太多了。”赵禾文艰难而又坚定地说道：“那以后我每顿饭都减掉一半！”

一顿饭从六大碗饭减到三大碗？照样很多好不好！

虽然说减食量要循序渐进，但是徐柯宇料他也坚持不住，不如直接说狠一点。于是说道：“不够，最多只能吃三分之一，而且饭菜都是三分之一。不许吃太多肉，要多吃素菜，荤素搭配1:2。”

赵禾文听得小心肝儿都颤了颤，狠了狠心终于还是应下了：“好！”