我认真的聆听着武老爷子的话，有了一丝丝的明悟。

这时候武老爷子又道：“刚才我的步法你也看到了，那步法叫做飞猿步，要知道猿猴能够在树上飞来飞去，它们的轻身功夫，那可真是比人不知道强了多少。所以形意拳当中就有很多是模仿动物的，就像这飞猿步，就是模仿猿猴在树上腾挪飞扑的意味，并非是模仿它们的姿势，而是取其意，所以刚刚你看到的便如行云流水一般了。”

武老爷子的解释很仔细，我暂时虽然揣摩不到其中的意，但也算是多了一些见识。

我想起来了，以前在看人与自然之类的节目，里面的野生动物，的确是有很多高超的本领。很多都是人类可望而不可及的，比如有的动物奔跑的速度，是人类的几倍，有的可以跳很高，像轻功高手一样。

不过对于小雪和花飘飘来说，就不一样了，她们两人本身应该就是高手，所以两人现在都在低头揣摩老爷子话中的含义。

武老爷子又道：“还有，站桩也要站活桩，而不是死桩，否则你就进入歧途了。活桩，也就是说站起来要稳，但是不能用蛮力，就像骑马之时，双脚不沾地，但是又要稳稳地夹在马背之上，身下的马动作很大，可是马上的人却不能被甩下来，这用的就是巧劲，而非蛮力。”

我仔细一想，这还真是有道理，以前我只是喜欢武术，以为站桩就是站在那里不动，原来却不是这样简单。国术中练精化气、练气化神、练神还虚，和明劲、暗劲、化劲三层境界，并不是一一对应的，但两者之间也不无关系。练精化气的功夫做的好了，明劲的劲力自然强大，而一旦悟通练气化神的道理，自然而然的就能生出暗劲！

练精化气，就是吸收五谷肉类等食物中的精华，吐纳呼吸，化成自己的内力。因此，在民国时期曾有国术高手日吃一牛的说法，当然那牛指的是小牛，但也少说有百十来斤，这就是高手对食物精华的需求很大，所以吃得非常多。

武老爷子讲道：“桩功本身就是一种配合吐纳呼吸，练精化气，增长气力的基础功法。形意拳的桩功，不止是几个简单的姿势，还有配合着经脉，养气力的功法。练内功，靠的不是像和尚一样打坐。和尚们练的功夫，那是禅功！”

我好奇地问道：“老爷子，那达到化劲的境界之后，到底是一种什么变化呢？”

武老爷子闻言哈哈大笑道：“小伙子，你才刚刚摸到明劲的门槛，就想知道化劲的变化，是不是太急了？要说化劲，那的确是普通人一辈子都难以达到的，化劲，是暗劲通达，可以达到身体各个部位的一种境界。化劲高手，身体任何一个部位，都可以做到暗劲勃发。一只苍蝇落到自己身上，暗劲发出，立刻就能将苍蝇绞碎。化劲级别的高手，已经相当于可以开宗立派的宗师了！”

我拱手道：“老爷子，小子受教了！”

这时候武老爷子又笑道：“好，既然受教了，那就把老夫刚才打的一套拳练练！”

我点了点头，心里却是无比的紧张，因为刚才武老爷子打的那套拳，我记得并不是很清楚，每一个动作虽然缓慢，可是要连贯起来就不太容易做到了。

但是我不得不硬着头皮练，因为我看得出来，花飘飘这次带我来，就是为了让武老爷子指点指点我的。

我进入了一种冥想的状态，身体便自然而然的动了起来，正是刚才武经爷子打的那套拳。只是我打出来却是软绵绵的，完全没有武老爷子的那种劲力。

我好像看到了一群山里的猿猴，它们在树上高兴的嘻戏玩耍，从这棵树跳到那棵树，就像好是在平地上一样。而我就是其中的一只小猴子，动作很是笨拙，但是看到那些大猴子可以跳跃十几米的距离，我也跟着学起来。

我看到一棵树距离我有五六米远，如果我是一个人，肯定是没办法跳过去了，不过我现在也把我当成了猴子，所以心中也没有害怕，团身就扑了过去。很快我就在树上如履平地一般。

体会到飞猿步的奥妙之后，我的动作虽然还是缓慢而软绵，但是动作的连贯性就强了许多，仿佛我不是第一次打这套拳，而是打了有上千遍万遍，已经和吃饭睡觉一样了。

打完这一套拳，我回到了三体式的状态，收势之后，我很是自然的双肩下沉，脚下分开，一股劲力在身体内行走，由内而外感觉出有一种力量在牵扯着，这种力量看不见摸不到，但又确确实实能感觉到。

劲力在体内缓慢的运行着，我也随着它，却没有强行调动。大约运行了三个循环后，我心里突然一动，把眼睛闭起用感知去探索身体内部的状况，这一看让我惊喜万分，感知要比用意识引导要清晰很多，就真好像自己的眼睛进了体内，把身体的内部结构和循环看的一清二楚，根本就没有那种模模糊糊的感觉。

我能感知道各条经脉的边缘有一层很细很薄的膜状物，这就是内视吗？我有一有种豁然开朗的感觉，守得云开见明月，而且刚刚喝完的酒也好像消化了一样，变得无影无踪，没有比这更让人开心的事情了。

接下来我感觉自己就好像骑在一匹奔驰的烈马之上，马儿的身体颠簸无比，随时都可能把我甩下来，还不止如此，我仿佛来到了古代的战场上，万马奔腾，地动山摇一般，如果我坐不住被甩下来，那就只有被踩成肉酱的份儿了。

感受到这