春风送暖，海棠在鸡鸣鸟叫中缓缓睁开了双眼。屋外黑乎乎一片，海棠摸索着穿好衣裙，活动活动手脚，还是依着把式开始每日头等重要之事，站桩。

站这把式，她不知不觉已经坚持快五年了，得到的好处明显无比。

这五年来，她从未生过病，就算不小心伤风咳嗽了，也只要喝碗姜汤，艾灸个两回便能痊愈，身体好了，海棠心里的阴影也去了一大截，毕竟上辈子就是病死的，这辈子，实在太怕这一死法了。