宗靖哪里舍得他这么折腾，何况从来没有运动习惯的人，突然开始，就应该循序渐进。

只是柳遇唐被他揉搓的郁闷，说什么是肯定听不进去的，这么一琢磨，他有点后悔自己没有过渡期就这么黏糊了。

宗靖同学一向是知错就改，勇于探索学习，发现自己的不足也特别善于求助。

表面上被小凯制的服服帖帖，实际上是两个人主心骨的leo同学对他这种难度的求助翻了个白眼，鄙视。

“你都跪了，干脆跪的彻底点，就你形容的你家那口子性格，你可怜点坦诚点，他肯定就不撞南墙了。”

关键在于，怎么跪？这是个技术活。

宗靖琢磨了一星期，觉得在酱酱酿酿这件事上，是自己太霸道了，既然是最爱的人，应该怎么都可以。

所以柳遇唐又跑到健身房自虐的时候，他拎着一条厚毛毯跟上去了，“上周运动过量了，肌肉还酸痛吗？”

柳遇唐正在挣扎是不是还要五公里十公里的，就算一开始是运动过量，只要多坚持一段时间，最后终究会习惯的。

一回头就看-