棗递给他一瓶功能型运动饮料，“你在做体能练习吧。”

早川和也惶恐地接过饮料，“谢谢！是的，我现在加入了篮球部，还有不到二十天的时间就要参加一场球赛，在那之前，我必须好好提升体力。”

棗点点头，锐利的目光中露出点点赞许，“以后迅速跑就在家里做好了，你没看见客厅里有跑步机吗？用那个可以准确记录时间、里程和速度。第二阶段的训练应该加入了不少负重练习的项目，家里也有相应的器械，你可以使用。”

“诶？棗先生看起来好像对运动很在行似的，你怎么知道我正在做的训练还有阶段性？”

“……是昴给你制定的计划吧。”棗将双手插、进运动服的外套里，瞥向熙熙攘攘的街头，“那个计划还是我以前制定给他的。”

也就是说，早川和也现在正在进行的练习计划，创始-